ラクビ 飲み方

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ラクビ 飲み方

「ラクビを飲むなら間違えた飲み方はしたくない・・」

「どうせ飲むなら1日でも早く効果を実感したい」

ラクビを購入するなら、ラクビの効果的な飲み方や飲みタイミングを知りたいですよ。

わたしもラクビを購入する前に飲み方について色々調べたので、

ラクビの基本的な飲み方
わたしの実践していた、ラクビの効果的な飲み方
ラクビの飲み方に関する疑問

ラクビの飲み方+わたしの実践していた飲み方をご紹介^^

まずはラクビの飲み方を把握しよう

ラクビ

ラクビの基本的な飲み方は1日1粒、毎日続けて飲むです。

飲むタイミングや時間帯はいつでもOKになります^^

1.ラクビの飲むタイミングは朝でも夜でも好きなときに

ラクビは健康食品なので、いつでも好きなときに飲むことができます。

ラクビを飲む上で大事なことは、飲み忘れることなく継続すること。

じぶんの飲み忘れないタイミングを決めて、毎日飲む習慣を作っていきましょう♪

2.ラクビを飲む時間帯はいつでもOK

ラクビを飲む時間帯は、もちろんいつでもOK

ただ食後に飲むと食事と一緒に吸収されやすいので、食前よりは食後をおすすめします。

これから飲むタイミングを含めて「わたしの実践していた効果的な飲み方」をご紹介するので、ぜひ参考にしてください^^

わたしの実践していた「ラクビの効果的な飲み方」を知ろう!

ラクビ

1.ラクビを飲む量は1日1粒ではなく3粒飲んでいました^^

ラクビの飲む量は1日1粒目安です。

あくまで1日1粒目安なので、

飲み始めは少しでも効果を感じたいと思い、1日3粒

わたしは1日3粒飲んでいました^^

現在の私
「少しでも早く綺麗な自分を取り戻す!」と思い、1日3粒ラクビを飲んでいました。

実際に1日3粒飲んで、ラクビの効果を実感することができたので、飲む量に迷うなら1日3粒をおすすめします。

ただ初めから3粒飲むのが不安な方は、1日1粒から飲みはじめてみてください^^

2.ラクビを飲むタイミングは朝と夜の食後に決定!

ラクビを飲むタイミングは朝2粒、夜1粒と決めていました。

下記に1粒〜3粒の飲み方と飲むタイミングを表にまとめてるので、じぶんに合った飲み方を見つけてみてください^^

飲み方 1日の量 飲むタイミング
コスパ 1日1粒 好きなとき
バランス 1日2粒 朝・夜1粒ずつ
効果重視 1日3粒 朝2粒・夜1粒ずつ

3.ラクビを飲み忘れても気にすることなく気軽に続けていました♪

ラクビを飲み始めるとき「もし飲み忘れたらどうしよう」と思いましたが、

例え飲み忘れても気にすることなく、翌日から1日3粒飲む

と自分ルールを決めて飲むようにしました。

現在の私
「飲むのを忘れたらダメ!」と思うと、ストレスになります。

ラクビを気軽に続けるためにも、飲み忘れれも良いや〜と気軽に続けていきましょう^^

ラクビの飲み方に関連するQA

1.ラクビはアルコールで飲める?

現在の私
ラクビをアルコールで飲むことはおすすめしません。

ラクビを飲んだあとにアルコールを飲むことはできます。

ただある程度の時間をあけてから飲むようにしていきましょう。

2.ラクビはお茶で飲める?

現在の私
ラクビ飲み方ガイドに水かお茶で飲むと記載があります^^

ラクビ飲み方【まとめ】

ラクビ

ラクビの飲み方について調べてみて、水かお茶で好きなときに飲めることがわかりました。

実際にラクビを飲んでみて、1日でも早く痩せる効果を実感するなら1日3粒飲むことをおすすめします。

当サイトはラクビ専門サイトです。

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